이명 증상 원인과 치료 콩팥의 역활 생활속 식습관과 운동으로 완치

이명 증상 원인과 치료 콩팥의 역할 생활 속 식습관과 운동으로 완치

 

 

다른 사람에게는 들리지 않는 소리가 내 귀에는 들린다는 분들이 있습니다. 이런 현상은 이명이란 것입니다. 이명이란 외부에서 발생한 소리가 아닌 인체 내에 청각 시스템에서 발생한 소리를 듣는 증상을 말합니다. 이명 현상은 정신적 신체적으로 고통을 줄 수도 있어 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

 

 

 

귀의 구조와 콩팥의 중요성

 소리를 듣는 귀는 외이,중이,내이 3가지로 나뉩니다. 외이는 뒷바퀴를 통해 귀에 소리를 모으는 작용을 하고, 중이는 진동을 이용해서 음파를 확대를 시켜는 역할을 하고, 내의 의 두 가지 뼈미로와 막미로 사이에 엔도 림프구라는 내이 림프가 이소골의 진동으로 인해서 림프의 흐름이 바뀌게 됩니다. 그러면 그 흐름이 전해질 변화 라, 섬모 hair cell(머리털 세포)의 운동에 의해서 청신경을 통해서 연수로 들어가 소리를 듣게 되는 과정입니다.

 

원래는 소리는 바깥에서 들어야 되는데 계속 안쪽에서 삐하는 소리 등 여러 가지 다양한 소리가 날 수가 있겠습니다. 그러면 그 이유는 내이 자체에서 소리가 나는데 , 내이에  엔도 림(endolymph) 그 안에서 전해질 변화와 엔도 림프를 오염시키는 여러 가지 변화들이 생깁니다. 

 

림프는 우리 몸의 하수도관입니다. 이 하수도관은 콩팥에서 동맥 정맥 림프를 정화를 지켜줍니다. 이 림프가 정화력이 떨어지면 몸에서는 림프오염이 되기 시작합니다.

림프 오염은 먹는 음식에서 생깁니다. 가공 탄수화물과 우리 몸에 흡수가 되지 않는 미량의 독소 식품첨가제는 계속 쌓이면 혈류가 저항이 적은 림프에 도달할 때 림프가 오염이 됩니다. 결국 오염된 림프의 찌꺼기가 신체 말단인 귀까지 올라와 귀의 림프까지 오염시킬 수 있습니다. 이 찌꺼기들이 들어가면 물에 퐁당 하면서 이제 파동 일어나 듯이 섬모 세포들이 흔들리게 됩니다. 이것이 이명입니다. 결국 이명이 생기는 따는 뜻은 우리 몸의 림프가 오염되었다 는 뜻이고, 우리 몸의 오염 됐다는 것은 그만큼 가공 탄소 화물을 너무 많이 먹어서 내 몸에 이명이 생겼고, 내 귀에 이명이 생겼다는 이 신호는 결국 내 몸에 찌꺼기가 너무너무 많이 쌓였다는 하나의 신호입니다.

콩 팟은 우리가 가공 탄수화물 많이 먹으면 그만큼 많이 기능을 해야 하게 됩니다. 탄수화물을 많이 먹으면서 포도당을 많이 이제 섭취하게 되고 그러면 부신이 약해집니다. 그러면은 콩팥의 보조 역할인 부신이 약해지므로 콩팥은 점점 사구체가 망가지게 됩니다.

 

실제적으로 그 귀에서 소리 낮다는 것은 콩팥기능이 약해져서 , 내 몸이 찌꺼기가 많이 쌓여 배설을 못할 해독을 못할 정도로 많이 쌓이게 되는 것입니다. 귀도 두 개고 콩팥도 2개입니다.콩팥과 귀는 한의학 적으로도 관계가 깊습니다.

 

 

이명 증상

귀에서 가늘고 약한 삐 소리가 들립니다. 때론 매미 소리, 귀뚜라미 소리를 비롯해 물 흐르는 소리, 종소리, 망치 소리, 스팀이 새소리 등 불규칙한 소리가 들리기도 합니다. 그로 인해 몸의 긴장을 풀지 못하고 늘 경계태세 속에 있게 되고, 불면증과 피로, 짜증, 분노, 우울증, 집중 저하 등 많은 스트레스를 받습니다.

 

 

 

이명 발생 원인

  섭취한 음식 가공탄수화물에 원인이 있을 수 있고, 과로나 스트레스, 난청, 머리 외상, 청신경 종양, 중이염 등의 경우 일 때가 많습니다. 그밖에 귀 주변을 지나가는 혈관에서 나는 소리, 턱관절 기능장애, 이관 기능 장애 등도 원인이 될 수 있습니다. 이명은 구체적인 신체 질환과 연관되어 나타나기 보다  청력 손실과 함께 오는 증상일 때가 많습니다.

 

많은 환자분들이 이명 때문에 본인의 청력이 나빠질까 봐 걱정하시는 경우가 많습니다. 하지만 이명이라는 것은 난청의 여러 증상 중의 하나인 경우입니다. 특정 부위에 주파수의 청력을 잃게 되면서 그 특정 주파수의 소리를 듣는 대뇌가 퇴화 또는 변성으로 인해서 특정 소리가 강조 되거나 불필요한 소리를 듣는 것으로 그것이 이명으로 알려져 있습니다.

 

이명을 심각한 질병이 라기보다 누구나 있을 수 있는 현상이라고 합니다. 따라서 똑같은 이명 증상이 있어도 어떤 사람은 크게 의식하면서 스트레스를 갖지만 별다른 의식 없이 지나가는 사람도 있습니다. 개인의 성격에 따라 심리적으로 영향을 받는 정도가 다르다고 할 수 있습니다. 이명을 불치별으로 인식해 심리적인 압박을 받으면 증상은 더욱 악화됩니다. 따라서 신경을 쓰는 것보다 대수롭지 않게 여기는 마음가짐이 중요합니다.

 

 

이명 증상이 나타날 경우 어떻게 해야 하나요?

이명 일시적으로 발생할 경우에는 몸의 컨디션 저하나,  주변 소음이 노출을 의심해서 충분한 휴식을 취하시는 게 좋다. 지속적으로 이명이 들리는 경우에는 주변 소음을 이용해서 나한테 들리는 이명을 어느 정도 경감시켜 주는 조치가 필요할 수 있습니다.
예를 들어서 조용한 음악을 틀어 놓거나 아니면 스마트폰의 소음 발생 애플리케이션을 이용해서 집중을 하거나 취침할 때 응용할 수 있습니다.

 

 

 

 

이명 치료

  본문 내용 이명의 치료를 위해서는 원인이 분명하다면 원인을 제거하는 방법으로  치료합니다. 예를 들어 중이염 때문에 생긴 이명이라면 중 위암 치료를 먼저 해줘야 하고, 귀지가 고막을 자극해 생긴 인형은 귀지를 제거하면 없어집니다. 턱관절 기능에 이상이 생겨 이명이 발생할 수도 있는데 이 경우에는 치과치료를 통해 효과를 보기도 합니다. 원인을 제대로 알 수 없는 소리 발생기를 이용하거나 보청기를 사용하기도 합니다. 최근에는 이명에 대한 이해나 또는 심리치료 병행하는 이명 재훈련 치료가 매우 효과적으로 진행되고 있으며 경우에 따라서는 경두개 자기장 자극 치료를 통해서 이명 치료를 할 수 있습니다.

 

또한 콩팥과 연관 지어 소변과 땀의 배설도 중요합니다. 그래서 땀나는 운동을 하는 방법도 있습니다. 강력한 항산화제인 멜라토닌 호르몬이 나오도록 깊은 수면을 해야 합니다.

 

 

 

이명을 치료하지 않고 방치하면 어떻게 되나요?

 본문 내용 점차 쌓인 스트레스로 인해서 심한 경우 우울증이나 자살 충동으로 이루어지는 경우도 있습니다. 따라서 이명이 있는 경우에는 정확한 원인을 알고 치료를 해야 될 것이며, 적극적인 치료를 통해서 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 이명을 겪고 있다면 이명 증상을 악화시킬 수 있는 것들을 피해야 합니다.

대표적으로 담배 니코틴은 귀의 신경의 산소를 공급해주는 미세 혈관을 좁게 만들어 이명을 더 심하게 만들기 때문에 피해야 합니다.

이명은 자꾸 신경 쓰고 스트레스를 받으면 증상이 더 심해지는 만큼 신경을 쓰지 않으려고 노력해야 합니다. 해결 원인을 한다면 적극적으로 해결하고 원인이 없다면 두려움으로 인해 더 이상 스트레스를 받지 않도록 하는 것이 최선의 방법입니다.

 

 

 

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